今日片道12kmぐらい走ったんだけど復路につくとき水分補給で自動販売機で売っていた
モンスターとかいう緑色の爪跡のような清涼飲料水を興味本位で買ったんだけど
これってダイエット目的で走っている人が水分補給のつもりで飲んでいい飲み物ですか？

一応L-アルギニンとかL-カルニチンとかD-リボースとか高麗人参とかカフェインとか
脂肪燃焼させそうな物質が目立つように書いてある。
しかしカロリーが高くて何のために走ってるのか疑問に…。
だけどいつもなら帰りは歩いてたんだけど今日は帰りも走って帰ってこれた。
これ飲んだおかげかな？