>>591
ふくらはぎが筋肉痛はよろしくない
いい筋肉痛はお尻、ハムストリングス、なんなら背中
とにかく走れば100％痩せるのになぜ走らないのか？【７週目】 [無断転載禁止]©2ch.net
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2017/10/10(火) 20:10:45.77ID:El7n6qrn
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