姿勢良く座る
姿勢良く立つ
姿勢良く歩く
ただそれだけで少しずつスタイル、プロポーションに変化が出る人が居るようです
そんな体験談や、方法、用具など情報を持ちよってみましょう

注意：
プロポーションが良くなってきても、体重が減る訳ではないようです
ですのでスレタイに【ダイエット？】と付けています