>>642
え？ちょっと羽目外しただけだけど

昼 肉じゃが、茹で鶏胸肉
間 ビール3本、チューハイロング一本、白身魚フライタルタルがけ二個、ポテチ
夜 焼き鮭、大根と里芋柚味噌がけ
朝 卵かけご飯、塩昆布、たくあん、大根と里芋の柚味噌がけ