何度言ってもバカは理解しない


ダイエットをする際には、ゆっくりでも減量のペースを守ることが重要だという。
体重変動が激しいダイエットは、かえって長期的な体重維持が難しいようだ。米国ドレクセル大学の研究。
http://www.nutritio.net/linkdediet/news/FMPro?-db=NEWS.fp5&;-Format=detail.htm&kibanID=61372&-lay=lay&-Find