>>236
それは、学者達の希望的観測の元作り上げた空論。
ただ、それを真に受けて信じ込んでいる人が多数。
停滞期の考え方もそう、体が危険を感じて、カロリーを消費しないようにってまるで取ってつけたような話。
実際、体重がドンと落ちる前には、大量の尿がでたり、一時的に下痢をしたり、体重が増えたりする。体内で脂肪が燃焼し水分に変化している可能性があると思うね。経験上。
要するに、体内で脂肪の最終処理をしているんだと思うね。
それを、カロリーを消費しないようにだなんて、自分にとっては、説得力の欠片もない。
ダイエットは、本人のやる気、忍耐力。ダイエット後の維持も然り。