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1名無しさん＠お腹いっぱい。

2017/09/04(月) 00:37:19.10ID:57d10NFp

7年間サッカーも頑張った
夏休みは欠かさず筋トレとジョギングをした
食べ過ぎ飲み過ぎに気をつけた
なのになぜ太り続けるんだ！！
下半身が痩せませんどうしたら良いですか
11月ごろまでにはやせたいです

2名無しさん＠お腹いっぱい。

2017/09/04(月) 00:57:49.87ID:mZ5p5A8C

一食どれだけ食べてるん？

3名無しさん＠お腹いっぱい。

2017/09/04(月) 01:39:49.93ID:57d10NFp

だいたい
朝ヨーグルト
昼弁当orウィダーゼリーとおにぎり一個と綾鷹
夜ご飯1杯、汁物一杯、あとおかず
同級生と比べたらすごく少ない

4名無しさん＠お腹いっぱい。

2017/09/04(月) 06:53:02.40ID:nRwDat6a

サッカーやってたから痩せないんだろ

5名無しさん＠お腹いっぱい。

2017/09/04(月) 08:29:06.34ID:lSTJIbOh

単発スレを立てて叩かれ退散の予感

6名無しさん＠お腹いっぱい。

2017/09/04(月) 08:29:53.38ID:lSTJIbOh

画像は載せないし身長体重すら書いていない

7名無しさん＠お腹いっぱい。

2017/09/04(月) 20:05:48.42ID:57d10NFp

>>4
マジか。詰んだわ

8名無しさん＠お腹いっぱい。

2017/09/04(月) 20:06:09.00ID:57d10NFp

>>5
学校行ってた

9名無しさん＠お腹いっぱい。

2017/09/04(月) 20:07:27.66ID:57d10NFp

>>6載せれる写真はないです
身長165.4 体重58.4kg 年齢16歳です

10名無しさん＠お腹いっぱい。

2017/09/04(月) 20:14:05.33ID:57d10NFp

>>1ですがスマホで画像はどうやったら貼れますか？

11名無しさん＠お腹いっぱい。

2017/09/04(月) 20:51:47.04ID:8CG/ycoI

板トップのローカルルールを200回音読したら画像の貼り方を教えてあげよう

ダイエット(仮)
https://rio2016.2ch.net/shapeup/

スレッドを立てる前に…
1. 似たようなスレッドが既にあるかは、スレッド一覧（ https://rio2016.2ch.net/shapeup/subback.html ）で確認できます。
　ページ検索はWin『Ctrl＋F』キー／Mac『コマンド＋F』キー
2. 重複に気付いたら、先発スレッドに便乗しましょう。
3. 質問や疑問は単発でスレッドを立てず、質問スレッドを利用しましょう。
　質問・疑問などは ⇒ こちら（ https://dig.2ch.net/?Bbs=shapeup&;keywords=質問）

★次の行為は禁止です。
・公序良俗に反する書き込み。
・出会いを募集する書き込み。
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・個人的な経過記録のための単発スレッド。

12名無しさん＠お腹いっぱい。

2017/09/04(月) 22:41:41.86ID:57d10NFp

>>11
すまん今回が2ちゃんねる使ったのが初めてで板？ごとにルールがあるの知らなかったわ。蒸発します

13名無しさん＠お腹いっぱい。

2017/09/06(水) 12:20:59.88ID:3UZIGDIG

気にすんなよ。若いなら本気出したらすぐ絞れるわ。痩せるんじゃないよ。

14名無しさん＠お腹いっぱい。

2017/09/17(日) 22:45:04.04ID:0NGFlz5q

15名無しさん＠お腹いっぱい。

2017/11/12(日) 10:08:13.43ID:vlAf4br8

16名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/03/25(日) 17:24:54.48ID:MK+JgIkz

17名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/06/23(土) 16:26:33.55ID:mWUygmBw

誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

4WO08

18宇野壽倫(青戸6-23-21ハイツニュー青戸202号室)の告発

2018/06/23(土) 16:28:15.82ID:+/zcirhm

色川高志（葛飾区青戸6－２３－２１ハイツニュー青戸103号室）の告発
色川高志「文句があったらいつでも俺にサリンをかけに来やがれっ!!　そんな野郎は俺様がぶちのめしてやるぜっ!!
賞金をやるからいつでもかかって来いっ!!　待ってるぜっ!!」 (挑戦状)

■ 地下鉄サリン事件

　　　　　オウム真理教は当時「サリン」を作ることはできなかった。
　　　　　正確に言えば　「作る設備」を持っていなかった。
　　　　　神区一色村の設備で作れば　全員死んでいる。「ガラクタな設備」である。
　　　　　神区一色の設備を捜査したのが「警視庁」であるが　さっさと「解体撤去」している。
　　　　　サリンは天皇権力から与えられた。
　　　　　正確に言えば　オウム真理教に潜入した工作員が　「サリン」をオウムに与えた。
　　　　　オウム真理教には　多数の創価学会信者と公安警察が入り込んでいた。
　　　　　地下鉄サリン事件を起こせば　オウムへの強制捜査が「遅れる」という策を授け「地下鉄サリン事件」を誘導したのは
　　　　　天皇公安警察と創価学会である。
　　　　　天皇は　その体質上　大きな「事件」を欲している。
　　　　　オウム科学省のトップは　日本刀で殺された「村井」という人物だ。
　　　　　村井は「サリン」授受の経緯を知る人物なので　「日本刀」で殺された。

　　　　　 http://d.hatena.ne.jp/kouhou999/20150224

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