体重別スレッド　70kg〜89kg　 part14 [無断転載禁止]©2ch.net

このスレは70kg〜89kgのダイエッター専用です。

自分のダイエット方法を他人に押し付けたり、他人のダイエット方法を無闇に否定する事は荒れる原因になるので止めましょう

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【前スレ】
体重別スレッド　70kg〜89kg　 part13
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>>109
童貞男の妄想乙。お前はどーせ死ぬまで彼女なんか出来ねえんだからとっととソープ行って童貞捨てて来いよwww
ああ、ソープに行く金もねえのかwww

>>109
でもお前170ないじゃんww

キモオタチビ男登場www
臭い臭いチビ男wwww

>>110
キモオタチビ男の自己紹介いらんわ
障害者チビ男は消えろ粕

ボコられた童貞チビデブ男が発狂www
クッソワロタwww

168cm(笑)82kg(笑)(笑)(笑)

上げたり下げたり、名前欄を書きこんだり名無しにしたり、ボコられてビビりながらキーボード打ってるのがバレバレwww
チンポの小さい童貞男ワロタwww

するどいな、まさに顔真っ赤にして打ってるのかも
ちょっとワロタ

>>116
気持ち悪いわキモオタチビ男の自己紹介は
確かお前168cm82kgだろ(笑)
そんな醜い体型で外出できるか？(笑)

何だ168センチ82キロってwww
このバカ昨日ボコられたのが忘れられなくて発狂してやがるwww
ザマアミロこの童貞がwwwワロタwww

キモオタチビデブヒキニート男は図星突かれて涙目で消えました(笑)

>>119
まだいたのかキモオタチビデブヒキニートゴキブリ

ほんと醜いなお前ら
別に他人のことなんてどうでもいいだろ

俺は童貞男があまりにマヌケなのでからかってやってるだけだよwww
童貞をいじめるのって最高におもしれーからなwww

チビ男ってすぐ発狂するよな(笑)

>>123
童貞男ってお前だろ
キモオタチビデブ男は消えろやカス

まぁ実際>>109←こういう発言する奴が童貞っていうのは否定できない
でも過敏に反応するのもどうかと思うぞ
哀れみというかどんな思いで>>109
こんなレスをしているんだろうと思ってしまう。

まぁスルーあげなよ
ダイエットのしすぎでイライラしてるんだろう

相変わらずチビ童貞キモオタ男がウケるわ
チビ男だから反応するんやろな(笑)

そりゃチビ男は痩せても誰も褒めてくれないからな(笑)発狂するのもわかる(笑)

男170cmの適正体重は何kg?

またみなとが荒らしてるんかと思ったら何してんねんお前らw

>>130
52kg
はっきり言って170cmしかないチビ男はそれくらいの体重でないとよりチビに見えて悲惨

男の170で52はちょっと貧相じゃね？

逆に170cmしかないのに60kgもあったらかなりチビに見えて恥ずかしい。

>>134
ID付き写真みせてよ

http://ettcks.com

そんな怪しいURL踏む奴いんの？ｗ

http://tibi53d.com
チビ男共これ見ろ！チビ男はこれが現実だ

今日体重計り忘れた！！
仕方ないから罰として４時間ウォーキングしてきた

ダイエットの極意1
自分に優しく

そうだね
このスレは精神的にかなり逝ってる人がいるようだから心のケアも忘れずに

日本人男性はBMI25〜27ぐらいが癌発病や死亡率最低値だから(国立がん研究センター調べ)、標準体型と肥満1の境ぐらいが一番健康らしいね
75kg(BMI値25)から全然変化しなくなったが、もうダイエットは十分なのかもなぁって最近考えている

チビ男(笑)

175cm以下のキモオタチビ男はダイエットしても誰も興味ねーから消えてね。

チビとかデブとかハゲとかバカとかホモとか男って色々と大変だよな

170cm以下で70kg以上の奴は確実に臭いし汚いからから極力近づかないようにしてるわ。自己管理出来てないから臭い。

自分は臭そうな人には極力近づかないようにしてるわ。何でかって言うと臭そうだから。

この人は病んでんの？
何年前からこんな感じなん？

>>142
それはあくまで平均だから年齢による
中年ならBMI25でも許容できるが若いならBMI25は間違いなくデブで将来的にはかなりやばい

コーラゼロがうまい！！

>>103
いつの間に内心を吐露してしまったのかと驚いたw

うちにもいるよ、マシンの最後の一回で放り出すように脱力するから、ガッシャーンと大音響させてるオッサン

>>151
松ちゃんｗ

>>151
おっさんじゃなくてもいるよな
そんなに音を出しながらどうしてやり続けられるのか問いただしてみたい

マシンで腹筋3セット、背筋3セット
レッグプレス3セット、レッグカール3セット、レッグエクステンション3セット

これはバーベルスクワット3セットと同じ効果
しかもバーベルのほうが軌道が不安定な分　使われる筋肉が多い
どう考えても後者のほうがいいんだけど
バーベルが怖いのか知らんが挑戦する奴がいない

>>76
今日なんと77.6キロ見れたぜ！！！先週78.8でチートデイいれてここまで落ちたわ。一週間ではチート前には戻らなかったから落ちがけっこうきたな。

チート前だけみると二週間前78.8 先週79.2今週 77.6ってかんじたったわ。やっぱ落ちるとテンションあがってバカ食いできるな！！今日はまちにまったチート！！！！

>>154
最後におまけでバーピーでタバタやったら？

チートデイって経験を積んだトレーナーの指導でやらないとダメだろ。
単にデブがドカ食いしたいだけなのはチートデイにあらず。

チートデイ無しに1年30キロ痩せた俺からしたら、チートデイという名のただのストレス発散なだけ。1週間単位で痩せてて、継続出来てれば良いけどね。

30kgも痩せてもまだこのスレにいるのかよ

バカ食いはやめたほうがいいと思うけどなあ
普段食べてないなら体が吸収しちゃうだろし

>>160
それがどうした。人の過去をほじくり返して何がおかしいんだよ

>>158
まぁ自分なりに勉強してるわ。リソウ通りにできてないけど
>>159
普段をシビアに追い込んでるとおもってくれよ。じゃないと落ちないからw

>>161
七日に一回だから肉にはならんわ。翌日が大事

何十キロも体重が変化する人って衣服が大変そう
下着や普段着はまだしも
スーツや礼服やコートは馬鹿にならない
靴のサイズも違ってくるの？

俺はスーツを着る仕事じゃないし、礼服は親戚の葬式や法事くらいだから苦にならないけどな。
スーツを着ない仕事ってどんだけ底辺なんだよとかバカにされそうだが。

12kg落ちたけどまだスーツ着てないうえに礼服も2ヶ月後に結婚式あるから場合によっては買わないとまずいかもしれん
少なくとも普段仕事履きしてるジーンズは3着目突入したわ

>>163
ごめん七日に一回だから肉にならないってのは論文とかがソース？
もしくはブログとか？

俺だったら痩せてもジーンズは買い替えずにダブダブのジーンズを履き続けるけどな。
毎日ダブダブのウエストを見て「やったぜこんなに痩せたぞ」と自己満足に浸る。

>>167
ソースは俺。チートいれての一週間ごとの体重みてわかんないの？

>>168
一度だぶだぶにしてみたらいいんじゃないかね…
見せつける見栄より買い換えないときつい理由があるので…

>>169
あんま自己流でやってると体ぶっ壊すよ

>>170
俺が今履いてるジーンズがダブダブ。ずり落ちないようにベルトで固定して無理やり履いてる。
まあ痩せたといっても10kgくらいなのでダブダブといっても大したことはないが。

>>171
いや大丈夫だとおもうよ。サプリもとってるし。
チートデイはホメオスタシス防止てきな感じ。エビデンスも探すとあるでしょ。きっとw。英語はよくわからんが

我流でやってて体壊して入院とか、目も当てられないからな。
それに今は大丈夫かもしれないが、年をとって老化したらダメージが表面化することもあるし。

Evidence:使い方、例文
京都の割烹小料理屋にて

女将「こちらが天ぷらの盛合せどすぅ」
客「女将、これは？」
女将「ご覧の通り、エビデンスぅ」

>>160
世の中にはお前見たくチビだけじゃないのだよ

別に早く死んでもかまわんわ。リスクばっか言ってたら何もできん

>>177
お前が早死にするのは勝手だが、入院したり人工透析になったりして中途半端に生き残ると医療費が嵩んで税金の無駄遣いだからな。
死ぬんだったら医療費を使わずに死ね。

このスレって精神病んでる奴が多いよなあ
BMI25前に危機感抱いてダイエット始めてればそこまで逝かなかっただろうに
既に手遅れな状態になってようやくあがく

このスレは190cm70kgのスーパーモデルも
160cm85kgの身体障害者も対象のスレだからな(笑)

>>178
しょーもなw

がんばれよ

>>180
お前は脳ミソが障害者だろバカwww

酒も煙草も致死率はあがるから気をつけなよ

>>168
ウエスト92→76ぐらいになったが、ジーンズとかはは腰の部分がシワになってベルトで締めると痛い

>>184
そこまで痩せたらさすがに俺もジーンズを新調する

>>182
ようチビ身体障害者ww

>>185
お前はチビだからウエスト66位が普通や
さっさと痩せろ糞チビ

>>187
なんだよ、また童貞君がボコられにやって来たのかよwww
お前は童貞なんだから2ちゃん書き込み禁止な。とっとと失せろ糞童貞がwww

185cmの男が90kgから70kgまでダイエットしたら多くの人が注目するが
170cmのチビ男が80kgから60kgにダイエットしても誰も注目しない
所詮チビ男はチビ男 その時点で諦めろ

>>188
チビ身体障害者が必死ww
童貞ってお前がだろwチビ障害者がw

ダイエット板って2chで一番性格悪いなあって思うわ

チビ男wwwwwwwwwwwwwwwwwww

>>190
相変わらずバカの一つ覚えの「それはお前」の返しwww
お前は何をやっても結局ボコられるだけなんだから今すぐ死んでろ悪臭童貞がwww

>>191
なんでこういう流れになるのかなあ

>>193
チビ障害者が哀れやね
身長整形したら？www

>>193
お前は風俗しか経験がない素人童貞やろww

>>195
このバカわざわざIDコロコロ変えてるくせに文体が全く同じなのでバレバレwww
こんなバカに彼女なんか出来るワケねーだろwww死ねや糞童貞がwww

チビ男発狂中ww

>>194
変な奴が現れても触れなきゃいいのに構うから

チビ男w

id変えてまで何がしたいのかよくわからんな。しょーもな

>>201
iPhone7から書いてるから、勝手にidが変わるんだよ

チビ男は涙目で消えましたなww

おっ、チビチビ連呼の童貞君が今日も2ちゃんでいじめられてメソメソ泣いてるぞwww
こいつ自分がチビデブで女にモテないから2ちゃんで鬱憤を晴らそうとするが結局ボコられて今日もメソメソwww
糞ワロタwww

>>204
相変わらずウザイなチビ男はw
2ちゃんで荒らすだけの人生ってどうよ？www

192cm76kgの俺
お前らチビ男共生き恥晒して
男は身長が全てなんだよw わかる？

>>206
うるせぇなワンパンで勝てるわ

>>191
というかなんでこんなカリカリしてんの？って思う

>>208
理由：バカだから