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体重別スレッド　70kg〜89kg　 part14 [無断転載禁止]©2ch.net

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1名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/06(水) 00:15:21.43ID:c/3gIWZE
このスレは70kg〜89kgのダイエッター専用です。

自分のダイエット方法を他人に押し付けたり、他人のダイエット方法を無闇に否定する事は荒れる原因になるので止めましょう

その他の階級のスレが必要ならば立ててください。

【注意】
NGname:https://goo.gl/kwvbgn
自演キチガイです。連鎖透明あぼーん推奨

★また、本スレは自分語り禁止です★
★自分語りをする場合は専用スレでお願いします★

【前スレ】
体重別スレッド　70kg〜89kg　 part13
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1502945083/
2017/09/14(木) 10:10:35.69ID:WwQVnToE
bmiまで否定するデブがいるとは
ほんとデブは自己中で甘え
2017/09/14(木) 10:25:01.38ID:5w4pPh+Y
>>463
以下の通り（出典なし）（笑）
病気の罹患率とBIM相関の死亡率の区別が付かない奴に用はないな
やや小太りが長い気なんてもう何年も前から言われていること
それから勘違いしてそうだから言っておくと基準のBMI22が悪いだなんて一言も言っていない
レッテル貼りと押しつけしか出来ないファシストに釘を差しているだけだな
466名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/14(木) 10:31:08.95ID:1XUO2W2E
前日78.7kgから今日の朝は78.4。順調に落ちてくれてるわ。朝はおしっこしてから測ってる。そこが基本。運動したあとや寝る前は参考程度
2017/09/14(木) 10:48:21.50ID:ImMu8g8I
お前らいつも喧嘩してて仲良いな
専スレ立ててそっちでイチャイチャしてくれ
468名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/14(木) 13:15:44.87ID:ByMw9sa/
BMI２５が長生きなのは老人の話
お前らは老人か？
若者はBMI２０以下が常識だよ
2017/09/14(木) 13:20:48.91ID:B2Obg7LF
>>468
常識と言うなら信頼に足るソースをあげてから言え
痩せすぎて脳ミソまで空っぽになったのか？
2017/09/14(木) 13:36:23.75ID:bZsY3hPE
>>463
日本人(男)で統計とった結果は22は最適値じゃなくて25前後が理想
女性は22だったかな？
東アジア全体がその傾向があるようだよ
2017/09/14(木) 13:48:42.24ID:e2T7yi6R
常識とか理想とか言うと誤解を招くから、こういう統計ではこういう結果だった
ってことでいいじゃないか統計の条件も規模もそれぞれ違うわけだし
472名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/14(木) 13:51:04.42ID:ByMw9sa/
>>469
年取るとみんな太りますから
若いうちでBMI25もあったら、おっさんになった時には巨デブになること間違いなし
若者は175cm60kg160cm45kgが普通
2017/09/14(木) 14:01:45.61ID:aZlZMTjU
数字低くてもアンガールズみたいのは全然ダメ
ザイル系の細マッチョならいいかもね
2017/09/14(木) 14:13:08.27ID:HDiOuxkv
175で60とか針金かよ
きもちわりい
475名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/14(木) 14:23:04.27ID:gG/4fUjY
綾野剛なんか180cmで58kgだぞ
エグザイルタカヒロは180cm63kg
それでいてかなり筋肉ついてる

このスレの大半は内蔵脂肪たっぷりで重たいだけやろな
2017/09/14(木) 14:29:17.13ID:kkrlGMW7
アンガはきもいきもい言われてるけど動きとしゃべり方ちゃんとすれば普通にモテると思う
2017/09/14(木) 14:45:35.09ID:f9alIqNN
ぐへへ残り1kg切ったぜ
このスレも今月中には卒業だな
今年中には60kgを目指すぜ！

https://i.imgur.com/quMrXYB.jpg
2017/09/14(木) 15:00:54.64ID:HDiOuxkv
>>475
綾野剛は鯖読みクソガリ
タカヒロも180ない鯖読み野郎
お前は情報通気取りのバカガリだな
2017/09/14(木) 15:24:55.11ID:e2T7yi6R
>>477
おめでとうペース速いね
先週７５キロ超えてるのはチートデイかな
もしよかったら体脂肪率いくつからいくつになったか教えて？
480名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/14(木) 15:35:29.74ID:AMQVt1/D
>>478
よっチビデブww
鯖読みとか嫉妬丸出しキモオタチビデブ男www
2017/09/14(木) 15:44:55.81ID:f9alIqNN
>>479
75kg超えたのは旅行に行っててホテルの料理を毎日ガッツリ食べてたから…
帰ってきて体重計に乗って震えた…
まぁ3日で一気に削ったけど
体脂肪率は32ぐらいから22.3まで現状は減った
まだまだ減らして体重60kg体脂肪率17ぐらいにする予定

https://i.imgur.com/ssJS6f0.jpg
2017/09/14(木) 15:47:30.31ID:B2Obg7LF
>>472
やっぱり脳ミソ空っぽだったか
BMIとか言う暇あったらまずそのバカな頭治した方がいいぞ
483名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/14(木) 15:51:31.60ID:f9ssj6lb
>>482
やっぱり老人だったか
お前はもうすぐ死ぬから、痩せなくてもいいぞ
2017/09/14(木) 16:48:25.24ID:e2T7yi6R
>>481
おぉいい感じに脂肪減らせててうらやましい
ありがとう参考になるよ
2017/09/14(木) 18:43:36.38ID:DTMeSGAn
>>477
いいからどんな身体に仕上がったか見せてみろよ
貧相じゃ話にならないぞ
2017/09/14(木) 18:54:16.13ID:kkrlGMW7
ほんとそれな
グラフなんかどうでもいいから腹を見せろと
2017/09/14(木) 18:54:21.52ID:xbHNXJF6
体脂肪は減ったけど体重リバウンドしたわ3ｋｇ
でも筋肉ついたわけでは絶対にないように思う・・・
488名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/14(木) 18:55:24.83ID:DLWNdTPA
>>485
jq5qv4rb4e.com
489名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/14(木) 18:55:58.43ID:DLWNdTPA
>>485
http://jq5qv4rb4e.com
2017/09/14(木) 20:15:32.40ID:5w4pPh+Y
自分は頭の悪いガキですと公言して楽しいものか？理解出来んな
データで見ると加齢により太りはするが、20代男と50代でBMIで1の差もなく
むしろ60代になると痩せているという結果が出ている
少し調べれば分かることを憶測で決めつけて何ほざいてるんだろうな
自分は痩せてるか知らんがわざわざダイエット板までやってきて人バカにするくらいしか能がない
くだらない人間だ
2017/09/14(木) 20:29:56.22ID:WwQVnToE
bmi否定君はまだやってたのか
自分で言っててまたドヤ顔で出典なしｗ
2017/09/14(木) 20:30:41.47ID:286P3yBn
４月
体重82.20kg
体脂肪率36.6%
腹囲96.5cm

９月
体重72.85kg
体脂肪率19.2%
腹囲82.5cm

俺はこの身が朽ちて果てるまで動き続ける
誰にでもなく自分に応える為にだ
493名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/14(木) 20:32:22.79ID:/0lD0S3l
>>490
一部の相撲取りみたいな巨デブが20代30代の平均を上げてて、50代60代になる頃には巨デブは死ぬので平均すると似たようなものになるだけ
494名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/14(木) 20:34:12.28ID:/0lD0S3l
50kg 50kg 50kg 50kg 200kgの平均は80kg
80kg 80kg 80kg 80kg 80kgの平均は80kg
2017/09/14(木) 20:40:38.33ID:5w4pPh+Y
>>491
アホはNG放り込んどくとして、知りたきゃググれよサル
引用しといてソース載せない奴と一緒にするな
496名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/14(木) 20:55:02.68ID:9aGE7ECO
20代
50kg 50kg 60kg 60kg 60kg 60kg 60kg 60kg 80kg 150kg 平均69kg

50代
50kg 50kg 70kg 70kg 70kg 70kg 80kg 80kg 80kg 80kg 平均70kg
2017/09/14(木) 21:10:06.75ID:e2T7yi6R
年代ごとのBMIの平均値が分かったから何だって言うんですか
大事なことなんですか？
2017/09/14(木) 21:23:27.87ID:TZqPMq0O
>>497
人は相対的な優位性を獲得する為にダイエットをしているとも言える。
相対的に長く生き、強く、魅力的で、
2017/09/14(木) 21:28:40.81ID:TZqPMq0O
>>497
途中送信してしまった
まぁアレだ
だから平均値大事なんだよーんって能書きこいて見ただけ
500名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/09/14(木) 21:39:02.60ID:5w4pPh+Y
個別に例を出すなら年取っても太らない人もいれば、
理想体重だろうが早死する人もいるで終了なんだが
統計の分布無視してデブのレッテル貼りして優越感に浸ってるようなカスと一緒にしないで
頼むから
501名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/09/14(木) 21:58:20.62ID:bSd/OSUb
50kg 50kg 60kg 60kgの平均は55kgだが
50kg 50kg 60kg 60kg 180kgの平均は80kg
180kg一人いるだけで平均は大きく変わる
20代で180kg位ある巨デブはいるが
50代60代で180kg位ある巨人はいない
2017/09/14(木) 22:00:13.18ID:6lH+1HO9
何の話してるか読んでないが
中島啓江は50代で180キロあったよ
2017/09/14(木) 22:40:34.70ID:KT+6lgT4
昭和世代の人は戦争当時を知ってるから太ってる人がいない
平成世代は平和な時代のせいで１８０キロになる人がいるってことか
2017/09/14(木) 23:13:43.79ID:lvZXBi5g
デブなのは俺のせいじゃない定義が悪いんだと必死に叫んでるデブがいるけど
他人から見ればBMI関係なくデブはデブ
運動して筋肉もりもりならBMI25でもデブじゃないけどそれはアスリート枠
普通の奴がBMI25もあれば間違いなくデブと思われる
2017/09/14(木) 23:22:41.93ID:6lH+1HO9
BMIは筋肉のない奴が得意げになるから嫌い
2017/09/14(木) 23:22:47.45ID:6lH+1HO9
BMIは筋肉のない奴が得意げになるから嫌い
507名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/14(木) 23:25:22.22ID:KrwLi8H3
やっと70kg台ぜよ
2017/09/14(木) 23:25:41.65ID:lvZXBi5g
それはあるな
体重より体脂肪率のほうがデブ判断には適してる
家庭用では正確な体脂肪率を計測するのが困難なのがネック
2017/09/14(木) 23:31:46.14ID:6hrP6bvr
>>505
>>506
ダンベル20kg台で広背筋やってる人が、筋肉ある側でものを言うのはいかがなものか？
2017/09/14(木) 23:32:47.79ID:6lH+1HO9
俺は一応アームの大会で二位になったりしてるんだよ
2017/09/14(木) 23:33:54.43ID:6hrP6bvr
世界2位なら確かにすごいですけどね
2017/09/14(木) 23:37:24.20ID:6lH+1HO9
懸垂を涼しい顔で30回出来たら筋肉がある側で良いだろ
一般人は10回出来る人少ないよ
中学生なんかでも1回もできない子が多いからスポーツテストの種目から除外されたんだからな
2017/09/14(木) 23:46:57.40ID:6lH+1HO9
いつものことだけど自分より力のないであろう奴がいちゃもんを言ってくるけど
じゃあ画像あげなよと言うと逃げる
たぶんこいつも逃げる
514名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/14(木) 23:48:26.75ID:KrwLi8H3
よくわからんけどマッチョがさらに体脂肪率を減らしていくのはダイエットと呼べるのか
2017/09/14(木) 23:50:15.35ID:4rPZnIWl
普通にダイエットだろ
2017/09/14(木) 23:58:47.85ID:TZqPMq0O
倒立腕立て伏せが出来る奴が筋肉ある側が妥当だな
2017/09/14(木) 23:59:32.13ID:6hrP6bvr
>>512
>>513
あなたからそれを言い出すなら、あなたが懸垂を涼しい顔で30回やった動画を添えるのが一番良い方法だと思いますよ
素晴らしくスマートかつ一番嫌味の無い形で力の誇示が出来る

しかしいつもこいつはそれをしないで逃げる逃げて逃げて逃げまくる
2017/09/15(金) 00:02:16.63ID:EE+/7MUE
>>517
まずおまえの画像をあげなよ
そしたら発言権をおまえに与えてやる
2017/09/15(金) 00:03:47.93ID:EE+/7MUE
「自分の画像すらあげることが出来ません。でも他人には動画を要求します」

こういう奴がやたら多いけど同一人物なのかねｗ
2017/09/15(金) 00:08:07.11ID:Kc7Brveh
出来ると言うなら出来た動画も添えたら？と言ったら最後、この返しであるｗ
521名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/15(金) 00:09:25.81ID:cPYtzuC5
今日も頑張った。帰ってきてからお肉とおみそしるを一杯のんでバタータップリのコーヒーを飲んだ。明日ガッツリおちててくれーい
522名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/15(金) 00:13:15.87ID:cPYtzuC5
油もたっぷりいれました＼(^o^)／おいしい
2017/09/15(金) 00:17:52.14ID:EE+/7MUE
>>520
出来るよ
でも動画を添える理由なんてない
添えるのが当然と思うのならおまえは画像ぐらいあげたらどうだ？と言ってる

逃げるのはわかってるよ
2017/09/15(金) 00:19:35.37ID:EE+/7MUE
>>519に書いたとおりいつものこのパターンだね
「自分の画像すらあげることが出来ません。でも他人には動画を要求します」
2017/09/15(金) 07:33:31.40ID:Vy3KcPDv
懸垂30回涼しい顔でする動画は正直見て見たい
2017/09/15(金) 08:11:35.08ID:EshfM8g/
180 82だけど腹と胸の高さがほぼ同じになったな
もうちょっとで引退やな
2017/09/15(金) 08:29:34.06ID:SdKuLCOp
来月にはこのスレを卒業してる
528名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/15(金) 08:57:53.62ID:I4ICoHvW
はい自分語り
2017/09/15(金) 09:13:24.52ID:z4YqXTJd
>>528
はい自己主張
2017/09/15(金) 09:24:41.42ID:9wbajPKP
ダイエットで自分語りすんなって
お前らはダイエット評論家か研究者か何かなのか
2017/09/15(金) 09:34:21.12ID:z4YqXTJd
>>530
はい自問自答
532名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/15(金) 09:59:57.71ID:cPYtzuC5
がんばりましたわ。78.4から77.5になりましたわ。一週間ごとに停滞期二週間あったけど。しっかりと落とせてるわ。
533名無しさん＠お腹いっぱい。
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2017/09/15(金) 10:00:52.02ID:cPYtzuC5
77.75kgでしたわ　申し訳ございません
2017/09/15(金) 11:17:26.18ID:TbWT7A6V
謝るくらいなら最初からレスるな
毎日毎日飽きもせずに
おまえのせいでどんだけスレの雰囲気が悪くなってると思ってんだ
535名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/09/15(金) 11:23:43.55ID:cPYtzuC5
>>534
ガイジかな？
2017/09/15(金) 11:50:49.29ID:/tFrrK1X
痩せられないデブの嫉妬だ
気にすんな
2017/09/15(金) 12:34:45.95ID:EshfM8g/
肩幅と胸囲デカくするだけで
見た目がただのデブから筋肉デブになるのがいいですね〜
2017/09/15(金) 13:26:07.03ID:9wbajPKP
>>536
他人が痩せるのが憎いってことが草
2017/09/15(金) 15:47:02.12ID:4OqZID9l
>>525
You Tubeみるとその3倍ぐらいの回数やってる人がいる
30回は懸垂を続けてる人には大したことない数字かもしれない
540名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/09/15(金) 16:45:27.53ID:cPYtzuC5
昨日頑張りすぎて燃え尽きた。今日は散歩くらいでいいや。ちなみに懸垂マスターのお方は自衛隊式懸垂なんでしょかねぇ。ならば相当な広背筋なんでしょうな、うらやますぃ
2017/09/15(金) 16:49:18.75ID:EshfM8g/
最初は1回しか出来んかったな　順手懸垂
3カ月で10回出来たが
2017/09/15(金) 16:53:43.96ID:4OqZID9l
自衛隊式というのは自衛隊の中でしか通用しないルールだから一般人がやるわけない
2017/09/15(金) 16:55:36.07ID:XwqauoYz
懸垂つっても足とかで反動つけたら余裕で３０以上いくからな
本人でできると思っててもしょぼいなめくじみたいになってることが多い
2017/09/15(金) 16:57:00.87ID:4OqZID9l
ちなみに中学生の時30回出来る奴はクラスで俺しかいなかったよ
545名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/09/15(金) 16:58:42.01ID:cPYtzuC5
>>542
すとりくとって行ったほうがわかりやすいか？
2017/09/15(金) 17:00:22.79ID:VvN0oVOb
>>544
おいおい事実ならそれは身元特定されるぞ
30回も出来る厨房とか一度見たら忘れるはずねえ
2017/09/15(金) 17:01:57.83ID:EshfM8g/
中学生って体重軽いからな
デブよりは可能性あるわ
2017/09/15(金) 17:02:09.85ID:4OqZID9l
>>545
ん？それじゃあ自衛隊式の説明になってない
2017/09/15(金) 17:14:19.50ID:ZIIeyPYj
70〜89キロスレで懸垂の出来る回数で盛り上がると思わんかった。
昔ジム通ってたときは、単純に体重が落ちるたびに出来る回数増えていった感じだったけど
体重70以上で懸垂なんて出来るのか？
懸垂回数自慢してる人は体脂肪1桁で70超えのゴリマッチョな人達？
2017/09/15(金) 17:14:22.66ID:4OqZID9l
懸垂は去年の12月から3〜4日に1回定期的にやってるから
今は加重20キロで10回出来るよ
だから体重74キロ＋加重20キロ＝94キロで10回ってことか
2017/09/15(金) 17:16:54.19ID:EshfM8g/
90の豚でも6キロ加重してやってたよ
ウエイトなんて神経が慣れてくる
自重で10回くらい誰でも出来るようになる
2017/09/15(金) 17:21:24.83ID:4OqZID9l
去年の11月にたまたま寄った日比谷公園の鉄棒で5回しか出来なくて
こりゃまずいと思い懸垂を強化し始めた
体重は今とほぼ同じなんだけど体がやたら重く感じたな
2017/09/15(金) 17:28:46.19ID:XwqauoYz
https://www.youtube.com/watch?v=sFntNTZUpQA
これはきつそう
2017/09/15(金) 17:33:00.91ID:4OqZID9l
>>553
技術的な面を指摘すると下ろす時にもっと脱力をして素早く降ろしたほうが良い
ネガティブをこの人のようにゆっくりおろすと回数が伸びない
一般的にはこの降ろすスピードはゆっくりではないんだが回数をこなす場合は遅すぎる
555名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/09/15(金) 17:58:28.45ID:cPYtzuC5
>>548
もうええわ。自分でぐぐれや低能が
2017/09/15(金) 17:59:42.63ID:4OqZID9l
知ってる事なのでググる必要がない
俺が知識面で名無しに負けるわけないんだよ
557名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/09/15(金) 18:05:06.35ID:cPYtzuC5
>>556
なんだあらしか
2017/09/15(金) 18:05:51.12ID:4OqZID9l
555で反論出来ない時点でおまえの負けなんだけどね
2017/09/15(金) 18:41:28.69ID:jXhDB2ZQ
あぼんやたらあるけど空欄ネームのアホがまた湧いてんのか
2017/09/15(金) 18:42:56.73ID:4OqZID9l
あぼんがあると書き込むのはどうみても嵐
2017/09/15(金) 19:17:13.40ID:udM6VANx
荒らしに構う奴も荒らしというネットの基本的なことすらわからない奴もいるようだしな
うざすぎ
562名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/09/15(金) 19:21:19.75ID:cPYtzuC5
ダ板怖いわ　痩せることだけ語り合えばいいのにねー刺し身と馬肉と冷しゃぶでお腹いっぱいだわ
2017/09/15(金) 20:04:22.97ID:4OqZID9l
ここにいるやつは痩せるための知識が圧倒的に少ないだろ
おまえなんて特になんも知らなそう
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