体重別スレッド　70kg〜89kg　 part14 [無断転載禁止]©2ch.net

このスレは70kg〜89kgのダイエッター専用です。

自分のダイエット方法を他人に押し付けたり、他人のダイエット方法を無闇に否定する事は荒れる原因になるので止めましょう

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【前スレ】
体重別スレッド　70kg〜89kg　 part13
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1502945083/

ぐへへ残り1kg切ったぜ
このスレも今月中には卒業だな
今年中には60kgを目指すぜ！

https://i.imgur.com/quMrXYB.jpg

>>475
綾野剛は鯖読みクソガリ
タカヒロも180ない鯖読み野郎
お前は情報通気取りのバカガリだな

>>477
おめでとうペース速いね
先週７５キロ超えてるのはチートデイかな
もしよかったら体脂肪率いくつからいくつになったか教えて？

>>478
よっチビデブww
鯖読みとか嫉妬丸出しキモオタチビデブ男www

>>479
75kg超えたのは旅行に行っててホテルの料理を毎日ガッツリ食べてたから…
帰ってきて体重計に乗って震えた…
まぁ3日で一気に削ったけど
体脂肪率は32ぐらいから22.3まで現状は減った
まだまだ減らして体重60kg体脂肪率17ぐらいにする予定

https://i.imgur.com/ssJS6f0.jpg

>>472
やっぱり脳ミソ空っぽだったか
BMIとか言う暇あったらまずそのバカな頭治した方がいいぞ

>>482
やっぱり老人だったか
お前はもうすぐ死ぬから、痩せなくてもいいぞ

>>481
おぉいい感じに脂肪減らせててうらやましい
ありがとう参考になるよ

>>477
いいからどんな身体に仕上がったか見せてみろよ
貧相じゃ話にならないぞ

ほんとそれな
グラフなんかどうでもいいから腹を見せろと

体脂肪は減ったけど体重リバウンドしたわ3ｋｇ
でも筋肉ついたわけでは絶対にないように思う・・・

>>485
jq5qv4rb4e.com

>>485
http://jq5qv4rb4e.com

自分は頭の悪いガキですと公言して楽しいものか？理解出来んな
データで見ると加齢により太りはするが、20代男と50代でBMIで1の差もなく
むしろ60代になると痩せているという結果が出ている
少し調べれば分かることを憶測で決めつけて何ほざいてるんだろうな
自分は痩せてるか知らんがわざわざダイエット板までやってきて人バカにするくらいしか能がない
くだらない人間だ

bmi否定君はまだやってたのか
自分で言っててまたドヤ顔で出典なしｗ

４月
体重82.20kg
体脂肪率36.6%
腹囲96.5cm

９月
体重72.85kg
体脂肪率19.2%
腹囲82.5cm

俺はこの身が朽ちて果てるまで動き続ける
誰にでもなく自分に応える為にだ

>>490
一部の相撲取りみたいな巨デブが20代30代の平均を上げてて、50代60代になる頃には巨デブは死ぬので平均すると似たようなものになるだけ

50kg 50kg 50kg 50kg 200kgの平均は80kg
80kg 80kg 80kg 80kg 80kgの平均は80kg

>>491
アホはNG放り込んどくとして、知りたきゃググれよサル
引用しといてソース載せない奴と一緒にするな

20代
50kg 50kg 60kg 60kg 60kg 60kg 60kg 60kg 80kg 150kg 平均69kg

50代
50kg 50kg 70kg 70kg 70kg 70kg 80kg 80kg 80kg 80kg 平均70kg

年代ごとのBMIの平均値が分かったから何だって言うんですか
大事なことなんですか？

>>497
人は相対的な優位性を獲得する為にダイエットをしているとも言える。
相対的に長く生き、強く、魅力的で、

>>497
途中送信してしまった
まぁアレだ
だから平均値大事なんだよーんって能書きこいて見ただけ

個別に例を出すなら年取っても太らない人もいれば、
理想体重だろうが早死する人もいるで終了なんだが
統計の分布無視してデブのレッテル貼りして優越感に浸ってるようなカスと一緒にしないで
頼むから

50kg 50kg 60kg 60kgの平均は55kgだが
50kg 50kg 60kg 60kg 180kgの平均は80kg
180kg一人いるだけで平均は大きく変わる
20代で180kg位ある巨デブはいるが
50代60代で180kg位ある巨人はいない

何の話してるか読んでないが
中島啓江は50代で180キロあったよ

昭和世代の人は戦争当時を知ってるから太ってる人がいない
平成世代は平和な時代のせいで１８０キロになる人がいるってことか

デブなのは俺のせいじゃない定義が悪いんだと必死に叫んでるデブがいるけど
他人から見ればBMI関係なくデブはデブ
運動して筋肉もりもりならBMI25でもデブじゃないけどそれはアスリート枠
普通の奴がBMI25もあれば間違いなくデブと思われる

BMIは筋肉のない奴が得意げになるから嫌い

BMIは筋肉のない奴が得意げになるから嫌い

やっと70kg台ぜよ

それはあるな
体重より体脂肪率のほうがデブ判断には適してる
家庭用では正確な体脂肪率を計測するのが困難なのがネック

>>505
>>506
ダンベル20kg台で広背筋やってる人が、筋肉ある側でものを言うのはいかがなものか？

俺は一応アームの大会で二位になったりしてるんだよ

世界2位なら確かにすごいですけどね

懸垂を涼しい顔で30回出来たら筋肉がある側で良いだろ
一般人は10回出来る人少ないよ
中学生なんかでも1回もできない子が多いからスポーツテストの種目から除外されたんだからな

いつものことだけど自分より力のないであろう奴がいちゃもんを言ってくるけど
じゃあ画像あげなよと言うと逃げる
たぶんこいつも逃げる

よくわからんけどマッチョがさらに体脂肪率を減らしていくのはダイエットと呼べるのか

普通にダイエットだろ

倒立腕立て伏せが出来る奴が筋肉ある側が妥当だな

>>512
>>513
あなたからそれを言い出すなら、あなたが懸垂を涼しい顔で30回やった動画を添えるのが一番良い方法だと思いますよ
素晴らしくスマートかつ一番嫌味の無い形で力の誇示が出来る

しかしいつもこいつはそれをしないで逃げる逃げて逃げて逃げまくる

>>517
まずおまえの画像をあげなよ
そしたら発言権をおまえに与えてやる

「自分の画像すらあげることが出来ません。でも他人には動画を要求します」

こういう奴がやたら多いけど同一人物なのかねｗ

出来ると言うなら出来た動画も添えたら？と言ったら最後、この返しであるｗ

今日も頑張った。帰ってきてからお肉とおみそしるを一杯のんでバタータップリのコーヒーを飲んだ。明日ガッツリおちててくれーい

油もたっぷりいれました＼(^o^)／おいしい

>>520
出来るよ
でも動画を添える理由なんてない
添えるのが当然と思うのならおまえは画像ぐらいあげたらどうだ？と言ってる

逃げるのはわかってるよ

>>519に書いたとおりいつものこのパターンだね
「自分の画像すらあげることが出来ません。でも他人には動画を要求します」

懸垂30回涼しい顔でする動画は正直見て見たい

180 82だけど腹と胸の高さがほぼ同じになったな
もうちょっとで引退やな

来月にはこのスレを卒業してる

はい自分語り

>>528
はい自己主張

ダイエットで自分語りすんなって
お前らはダイエット評論家か研究者か何かなのか

>>530
はい自問自答

がんばりましたわ。78.4から77.5になりましたわ。一週間ごとに停滞期二週間あったけど。しっかりと落とせてるわ。

77.75kgでしたわ　申し訳ございません

謝るくらいなら最初からレスるな
毎日毎日飽きもせずに
おまえのせいでどんだけスレの雰囲気が悪くなってると思ってんだ

>>534
ガイジかな？

痩せられないデブの嫉妬だ
気にすんな

肩幅と胸囲デカくするだけで
見た目がただのデブから筋肉デブになるのがいいですね〜

>>536
他人が痩せるのが憎いってことが草

>>525
You Tubeみるとその3倍ぐらいの回数やってる人がいる
30回は懸垂を続けてる人には大したことない数字かもしれない

昨日頑張りすぎて燃え尽きた。今日は散歩くらいでいいや。ちなみに懸垂マスターのお方は自衛隊式懸垂なんでしょかねぇ。ならば相当な広背筋なんでしょうな、うらやますぃ

最初は1回しか出来んかったな　順手懸垂
3カ月で10回出来たが

自衛隊式というのは自衛隊の中でしか通用しないルールだから一般人がやるわけない

懸垂つっても足とかで反動つけたら余裕で３０以上いくからな
本人でできると思っててもしょぼいなめくじみたいになってることが多い

ちなみに中学生の時30回出来る奴はクラスで俺しかいなかったよ

>>542
すとりくとって行ったほうがわかりやすいか？

>>544
おいおい事実ならそれは身元特定されるぞ
30回も出来る厨房とか一度見たら忘れるはずねえ

中学生って体重軽いからな
デブよりは可能性あるわ

>>545
ん？それじゃあ自衛隊式の説明になってない

70〜89キロスレで懸垂の出来る回数で盛り上がると思わんかった。
昔ジム通ってたときは、単純に体重が落ちるたびに出来る回数増えていった感じだったけど
体重70以上で懸垂なんて出来るのか？
懸垂回数自慢してる人は体脂肪1桁で70超えのゴリマッチョな人達？

懸垂は去年の12月から3〜4日に1回定期的にやってるから
今は加重20キロで10回出来るよ
だから体重74キロ＋加重20キロ＝94キロで10回ってことか

90の豚でも6キロ加重してやってたよ
ウエイトなんて神経が慣れてくる
自重で10回くらい誰でも出来るようになる

去年の11月にたまたま寄った日比谷公園の鉄棒で5回しか出来なくて
こりゃまずいと思い懸垂を強化し始めた
体重は今とほぼ同じなんだけど体がやたら重く感じたな

https://www.youtube.com/watch?v=sFntNTZUpQA
これはきつそう

>>553
技術的な面を指摘すると下ろす時にもっと脱力をして素早く降ろしたほうが良い
ネガティブをこの人のようにゆっくりおろすと回数が伸びない
一般的にはこの降ろすスピードはゆっくりではないんだが回数をこなす場合は遅すぎる

>>548
もうええわ。自分でぐぐれや低能が

知ってる事なのでググる必要がない
俺が知識面で名無しに負けるわけないんだよ

>>556
なんだあらしか

555で反論出来ない時点でおまえの負けなんだけどね

あぼんやたらあるけど空欄ネームのアホがまた湧いてんのか

あぼんがあると書き込むのはどうみても嵐

荒らしに構う奴も荒らしというネットの基本的なことすらわからない奴もいるようだしな
うざすぎ

ダ板怖いわ　痩せることだけ語り合えばいいのにねー刺し身と馬肉と冷しゃぶでお腹いっぱいだわ

ここにいるやつは痩せるための知識が圧倒的に少ないだろ
おまえなんて特になんも知らなそう

このスレEQ低いなオイ
毎日毎日争いの原因がくだらねー

今日刺し身食いすぎたわ。ジュースのみたいけど我慢。エリスリトールはホント助かるね

エリスリトールは酷い下痢をしちゃう
でも痛みはないし、合法的ダイエットと割り切って時々飲んでる

>>563
おい糞童貞、お前は童貞のくせに何生意気に2ちゃんに書き込んでるの？
お前はどーせ生きてても彼女なんか出来るワケねーんだから今すぐ死ねやバカwww

567は↓の恥ずかしい書き込みをして俺に馬鹿にされたやつｗ
ガキみたいなこと書いてるけど年は行ってるようだよ

649 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9362-CWD8)[sage] 投稿日：2017/09/14(木) 15:34:27.73 ID:SsgXRWvV0 [1/2]
>>648
>違和感かんじたら即座に止めて、一週間程なんもしない
俺らぐらいのジジイ世代は、ガキの頃体育や部活で「1日休んだら3日後退するぞ」と言われて殴られながらシゴかれたから、
痛いくらいで休むのは怠惰だと脳髄に叩き込まれている。
あなたの言うことが正論なんだが、脳髄にインプットされてるので死ぬまで改心できないんだよorz

650 自分：https://goo.gl/kwvbgn (ﾜｯﾁｮｲ 93a8-p+ov)[] 投稿日：2017/09/14(木) 15:41:52.96 ID:6lH+1HO90 [1/4]
それは人のせいにしてるだけ

一流の選手は違和感を感じるセンサーが人より優れてるから小さな怪我が悪化しにくい
そして怪我をするとどれだけ遅れをとるかわかっているが649のような馬鹿はわかってない

自演妖怪の朝は早い

デブは頭悪いヤツ多いけどここにいるのは幼稚で男の嫉妬丸出しの恥ずかしい奴（笑）


身長184cmで体重82kgだけど少し落とすか
冬は肥えやすいからな

なんか身長アッピルが最近多いけど逆に恥ずかしくなんねーのかな

↑女々しすぎて可哀想になってくるな

>>572
お前のことだと思うぞ

体重別スレで体重だけ言ってもどういうコンディションなのか伝わらないわけだが
コンプ丸出しだから反応するんだろ
一々嫉妬して噛み付いてくんなよ鬱陶しい

身長の半分の数字より腹囲が大きいとメタボと偉い人が言ってたな

>>575
偉い人…ザックリしてんなw