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【モチage】今日の自分を褒めるスレっ！！【ﾔﾙ気UP】 [無断転載禁止]©2ch.net

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1名無しさん＠お腹いっぱい。

2017/09/16(土) 09:13:11.10ID:bExBz8K2

ダイエットは「毎日」続くものですが
思ったほど効果がでなかったり、停滞期に入ってしまったり……

そういう時に「結果は出ていなくても自分を褒める」ことで
モチベーションを上げ、やる気をアップさせよう、というスレです。

「今日はこういうことを頑張った！」
「今日はコレをやった（やらなかった）！！」等
日々の自分を振り返り、今日の自分を褒めて明日に繋げていきましょう。

トリをつけて自分の日記帳代わりにしても良し
書き捨てても良し

ダイエットの継続に役立ててください

※煽り叩きはスルーでお願いします

2名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/02/15(木) 18:57:37.69ID:1RqTUC/Z

　こんにちは。あたしはｶｳｶﾞｰﾙ。
　AAとして成り上がるため、スレを巡る旅をしています。
　　　＿_
　　ヽ|＿_|ノ　　　　ﾓｫ
　　　||‘‐‘||ﾚ　　　_)_, ―‐ 、
　　　/(Ｙ (ヽ＿ /・ヽ　　　￣ヽ
　　　∠＿ゝ　｀ ^ヽ　ﾉ.::::::__( ノヽ
　　　　_/ヽ　　　　/ヽ￣￣/ヽ？

3名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/03/25(日) 18:10:58.73ID:FhB3orun

4名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/03/31(土) 02:25:57.54ID:qLZCndOB

今日は襲いかかる食欲に耐えた。
よく頑張ったぞ自分

5名無しさん＠お腹いっぱい。

2018/06/23(土) 13:34:40.44ID:mWUygmBw

誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

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