蛋白質100g食べてるなら体重60kgくらいだろ
それで1300kcalがカロリーオーバーなら体脂肪率1桁でも目指してるのか
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ125★★
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2017/10/14(土) 09:20:19.19ID:U85+/enQ
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