>>129
おひとり様だと苦にならないと思うけど、家族4人で考えるとと厳しい。
また、外食900円/食だと、どんなローカーボ食をを食べているのか想像つかない。

調理の手間を減らし、食事の内容や見た目を揃えるため結構工夫しているが
材料費のコストアップ分だけでも相当厳しい。

例えば、家族に焼きそば食べさせ、自分が野菜炒めだと、
全員焼きそばだと150gで済む豚バラが、400gまで増（575円アップ）

家族は麻婆豆腐、自分は麻婆豆腐のみだと
全員ごはんをプラスして食べると400gで済む豚ひき肉が、700gまで増（390円アップ）
豆腐2丁で済む豆腐が、4丁に増（200円アップ）

時々の外食は、財布直撃の大打撃になる。

例えば、寿司屋に行くと、ノーマル食は握りと追加数貫で十分だが、
ロカボだと自分だけ刺身のみ食って、家族は寿司プラス刺身をつまむことになって、
通常1万お釣りがくる店に行っても、払いが2万超えてくる。

イタリンだと、肉料理ばかり頼む事になり、同様にコストアップする。
フレンチだと、ノーマルのコースで事足りるが、もともとの価格設定が高く、
和食や中華になると、そもそもロカボ対応できる店が思いつかない。