>>170
たまに食べるなら、普通に茹でて量少な目にしてGL下げときゃ良くね？
肉や野菜と一緒なら乾麺50g程度でも十分満足できるし
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ125★★
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2017/10/14(土) 15:57:09.10ID:Q3AV3rCU
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