身長168.5で6/5から75.5で始めて10/10に62.5と標準体重になり目標をあっさり達成
まだお腹に贅肉あるから62.5を60.0にしたいけど標準体重故か糖質制限でも体重減らなくなった

ジョギング&筋トレしかないのかなー
寒いし面倒だしやりたくないのが本音