速筋とは何か?
速筋のエネルギーは何か?
速筋と遅筋の比率はどのくらいか?
https://kintorecamp.com/muscle-fiber-types/#i-5

まともな人は一度ググってみればいい
そうすれば糖質制限提唱者が何でガリガリのもやし体型なのかがわかるぜ!
ありゃ健康に痩せたんじゃなく単なる老化だからさっww