>>414
ほむ、こんなもんかｗ

>>415
体脂肪よくわからんのよね
なるべく同じ時間に測るようにしてるんだけど
同じような食事、仕事でほぼ同じような動きしかしてないのに
4%ぐらいいきなり増えたと思ったら翌日また4%さがってたりで
体重計も新しいのかってこないとダメなのかもしれん

レスくれた方ありがとう
焦らずじっくりゆっくり無理のないようにやっていきます