>>680
糖質制限パリパリの時に食べる炭水化物は、血糖値を強烈に上げる。
病院で血糖値200が観測されれば、糖尿病になり、治癒の条件は無いから、
糖質制限者に炭水化物を食わせて、採血検査すれば糖尿病の出来上がり。
そういうルールなのは知ってるけど、これは事実のトリミング。
ケトン優位になるときと一緒で、1月くらいはリハビリ期間が必要。

また、医療関係者のエビデンスって言葉は、事実のトリミング手法にしか見えない。

>>713
腹は減らんけど、脱力感・虚脱感があり、脂質を追加摂取すると治る。
筋トレした直後は腹が減るが、チョット補給するだけで消える。（その後は食欲がなくなる）
菓子を食いたくなるのは、間違って糖質を摂りすぎた後。

>>723
ケトーシス導入段階でハンガーノックまで運動するのが好きだｗ
導入が早くなるような気がする。