こんな感じね
https://rise-pf.com/wp/wp-content/uploads/2014/07/blog_import_53d2467395d32.jpg
年齢：４１歳
身長：１７０cm
体重：５９.８５kg → ５５.１kg −４.７５kg
体脂肪率：１８.３% → １１.１% −７.２%
人に見せるなら体脂肪率5%くらいにしないといけないけど一般的にはこんなものでしょ
【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい奴らのスレ Part.8【内臓脂肪】
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2017/11/27(月) 02:14:24.50ID:lQvgoFxp
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