徹底的なカロリー制限と筋トレが一番いい
高橋尚子みたいに１日50km以上走れる人は走った方がいい
http://yuchrszk.blogspot.jp/2014/08/blog-post_71.html?m=0
【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい奴らのスレ Part.8【内臓脂肪】
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574名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/12/27(水) 01:33:16.29ID:djSyvbku■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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