スポクラのスタジオさぁ、早い時間ほど年寄り向けで、午後からちょっと激しいのも入ってきて、夕方からは仕事帰りの若い人ばっかりだから強度高くなるらしいのね(うちはそんな感じ)。

自分は平日会員なので夜は行けないんだけど、プログラム見てたら素敵な曜日があることを知った。
夕方からダンス系→バーベル筋トレ系→HIPHOP→格闘技系→癒し系ステップというプログラム。
夕方から始まって11時くらいに終わるらしい。
出られる人羨ましいなぁ。子あり家庭持ちは無理。
子供達が独立するまであと20年弱あるけど、その頃まだやってるだろうか。
20年経ったら自分もBBAになっちゃうけどw
踊れる動けるって本当に素晴らしいね。