そもそも運動してるときは脳がよく働くよね。茂木健も言ってたけど。
だからバイクやりながら読書とか歩きながら考え事とかでいいアイデア浮かびやすい。
あと筋量多いと基礎体温高そうだよね。癌は低体温だとなりやすいからそれとも関係ありそう。

>>345
いや、ベンチとかインクラインメインに３セット、補助種目にたとえばベントオーバーとか
ダンベルカール２セットとかそんなもんだよ。フィジーカーとかビルダーはもっと多いと思うけど。
でも北島達也とかJINとかも「みんな種目大杉w」とかよく言ってるよね。
ただ楽しかったり伸びてるならそれでいいと思う