>>878
一般に距離(km)x体重が消費カロリー
どれくらい消費したいかは人それぞれで。
最低30分は歩かないと、トレーニングにはならないだろうね
スポーツクラブ&ジムで楽しく Part13
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879名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 253e-8Z7N [124.150.217.249])
2017/11/25(土) 10:29:21.21ID:1Dwz2Bxz0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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