今日は朝スープ飲んで昼納豆卵かけごはんと味噌汁を食べてスープ飲んで夜卵焼き食べて豚汁飲んだ
850キロカロリー
このまま寝るぞ
深夜の食事、又は夜食をやめて、空腹で寝るダイエット
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2018/01/21(日) 21:34:02.76ID:YKCqiLyp
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