>>969　
アドバイスありがとう
自分、夜はデパケン
眠剤でレンドルミン服用
7時過ぎに家族とご飯食べるんだが家族がいると食が進まない

で、寝付けない日には
夜中に腹が減る→食べると気持ちが安心→明け方寝付ける

どこが病んでるかわからんわ