75キロ ダイエットを決意
69キロ 食事制限と運動でここまで落ちるが停滞
77キロ 食事制限はアカンと思い普通に食い始めたら運動してるにもかかわらず急増
76キロ ようやく減少に転じたのが最近

いやー長かったこれなら続きそう
食事制限はアカンね