まだ半年も筋トレしてないけど
ベンチプレス90キロ スクワット140キロあがるようになった
大食いしなきゃ勝手に痩せるくらい筋肉増えたわ
体重別スレッド 70kg〜89kg part17
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2017/12/01(金) 20:08:25.32ID:fQCJuTFE
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