ある日、真夜中にめまいがして命の危機を感じて始めたダイエット
108キロから102キロになるのにわずか１ヶ月
たいした運動しなくても減ったから楽勝だと思ったが、そのあと102キロから85キロまで落とすのに約一年かかった

トレーニングは基本室内で筋トレだけどお金がないから器具は買えない
体重のみを負荷にした原始的な筋トレと、誰にも会いたくないから夜明け前に出て帰ってくる４キロのランニングを週４回

食事制限は一切しないからなかなか落ちないけど運動続けてたらボチボチ落ちてくるよ