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【20歳以降で】一番痩せてた時期と一番太ってた時期の差は何キロですか？

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1名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/12/08(金) 05:23:09.99ID:D4+d5MjU
私は
一番痩せてたのが43キロほどで
一番太ってたのが63キロです…
その差20キロ。

10キロの米を持つと重っ！とおもいますが
自分はこの二倍太ったんだと思うと凹みます。

ダイエット中です…。




皆さんはどれくらいですか？
2017/12/08(金) 05:53:19.97ID:fJTwCRaJ
80キロと48キロ
2017/12/08(金) 08:42:54.67ID:r3DlZbp6
100キロから68キロ
2017/12/08(金) 08:45:10.81ID:3p+HdwST
若いときはやせてたので（周りからも言われるくらい）あまり気にしてなかったけど失恋や仕事の掛け持ちでグッと痩せたときでたしか55キロ、通常は57～59キロだった
現在73キロ…
2017/12/08(金) 09:39:26.53ID:cmjyRzaJ
６６キロと44キロ
2017/12/08(金) 09:47:17.20ID:ZYxDP+rt
98キロと62キロ 現在71～72キロ
あと5キロくらい痩せたいな
2017/12/08(金) 11:06:56.11ID:4PhOjyKA
20歳のときで48kg
25歳のときに68kgがmax
当時履いてたパンツを見たら、ウエストサイズに16cmの開きがあった
2017/12/08(金) 11:47:52.71ID:fgnc5qCH
23歳くらいの頃50kg
29歳で69kgまで増えて
1年かけて56kgまでには戻した
あの増え具合は恐ろしかった
9名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/12/08(金) 13:30:20.35ID:eqow7SIb
66キロから108キロ

およそ女子１人分太った
2017/12/08(金) 14:47:10.36ID:+Ba59Tlx
小学6年の頃73キロ
半年前113キロ
今74キロ
2017/12/08(金) 15:34:02.74ID:X77sTPrH
38kgと52kg
それほど差がないな
2017/12/08(金) 19:48:58.71ID:849l1T5h
50kgと74kg
2017/12/08(金) 22:07:49.22ID:VD1Iz0Rw
20代後半で73kg、46歳の今51kg
2017/12/08(金) 23:28:31.16ID:x1ocUy1P
20才で60キロ、28才で75キロ、30才の現在72キロ
2017/12/09(土) 10:03:46.41ID:Pac+lLeK
22の頃、42kgくらいで皆に心配された
自分としては48kgがベストだった
MAXは出産終了後数年の73kg
今頑張り中で60kg
でももう年だから、48kgまで行くとシワシワになるかなぁ@160cm
2017/12/09(土) 17:57:43.09ID:QHe6Nmjl
23で55
45で89
47で67
49で83
2017/12/09(土) 19:44:46.07ID:PKViM0VY
165cm ♀

37歳の時54キロでスッキリ見えてたのに更年期障害と鬱で代謝ガタ落ちして
43歳現在 74㌔
2017/12/09(土) 21:44:40.83ID:+pzv7dOy
20歳68kg
21歳86kg
22歳64kg
(15歳95kg)
2017/12/09(土) 23:55:20.96ID:MaqHg3pe
38Kgと53kg
今は48kgだけど、164cmあるからベストだと思ってる。
2017/12/10(日) 14:33:43.83ID:SlTZj+fd
158cm
15歳35kg
19歳52kg
22歳現在46kg
35kgのときは骸骨って言われてたし生理不順だったからそこまで落としたくないけど顔に肉が付きやすいからもう少し体重落としたい
2017/12/10(日) 14:35:49.98ID:SlTZj+fd
>>20 二十歳以前の体重書いてしまいましたスレタイ無視してすみません
2017/12/10(日) 20:23:24.86ID:+g4/Qzot
150cm♀
13歳(中1) 46kg
27歳 37kg
2017/12/10(日) 22:09:35.14ID:DnE0MkL3
>>22
13の頃の君と逢いたいわ
2017/12/11(月) 23:56:26.08ID:stZnIHq5
29歳のとき53キロ
34歳現在62キロ
五年の間に子供三人産んだからだろうか
今ダイエット中です
2017/12/16(土) 00:43:37.24ID:9sp6GA7l
21歳で41キロ
35歳で59キロ
健康診断で痩せろと言われ4キロ落とした
2017/12/16(土) 06:53:24.87ID:3o1aGR9T
20で75
27で48
30の今65
27名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/12/17(日) 15:21:37.22ID:8YqqTaMS
20歳の頃50kg(高校生から24歳くらいまで50～51kg)
MAX113kgで現在102kgはたちの自分2人分になった
最大で１ヶ月に10kg半年弱で30kg増えたことがある
2017/12/18(月) 00:33:14.49ID:akNLMJlF
高校時代110kg
2年前の今頃に87,8だったのが炭水化物ガン抜きして1ヶ月半で70kgに
現在31歳、特に制限等はしてなくて今測ったら72.3kgでした
2017/12/18(月) 00:35:08.51ID:akNLMJlF
ゴメンなさい20歳以降でしたね勘違いしていました
20歳当時で100kgぐらいだったと思います
2017/12/18(月) 01:46:54.90ID:dTDZd/EL
10代書いてる人いるから便乗

14歳 29kg 154cm
20歳 47kg
30歳 64kg

どうしてこうなったかわかりません
2017/12/19(火) 08:19:07.35ID:QsueWzkg
>>30
便乗ってなんだよ？
他の人が悪かったと思って訂正までしてるのに、あわよくば人のせいに理由をすり替えて自分の気持ちを発散する…無自覚にルール違反できる人間性だから太ってきたんだろ、どーせ。
自分がダイエット中に周りの誰かが食べてたら、それを理由にして自分が決めたダイエットルールを破って食べちまうタイプだな。
そういった事が積もりつもってデブったんだよ。
2017/12/19(火) 09:13:20.48ID:KOy6nmFJ
159cm
25歳ごろ　およそ36kg
37歳　51kg
証明写真撮ったら顔がおかめみたいに丸々としてたのに衝撃受けてダイエット始めた
2カ月半やって現在47キロ
さすがに30キロ台は不健康だと思うので40キロ代前半まで頑張る予定
2017/12/19(火) 19:39:28.87ID:MY5bIG2H
アラサー
2014 54.8㎏
2015 45.5㎏
2017 52.0㎏

ジム通って一ヶ月、体重かわらないけど体脂肪2㎏減って筋肉量アップした
春までに体脂肪あと5キロ減らす
34名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/12/20(水) 21:10:25.75ID:UdVD1AHC
175cm
24歳で自転車競技の選手やってた頃で60kg
競技引退して就職し、運動しなくなった29歳の頃に88kg
33歳の今はダイエットのために自転車を再開して、会社の実業団チームに入って57kg

加齢もあると思うけど現役時代の速さには敵わない
35名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/12/20(水) 21:32:11.92ID:uMM7Z6rO
学生時代68kg
昨夏116kg
36minato
垢版 |
2017/12/20(水) 21:49:49.55ID:yvL/k3oO
20歳の時より10キロ増えただけで病気のリスクがあがるのは統計で出てる
2017/12/21(木) 08:46:24.56ID:aG8NfdZU
48㎏から72㎏最悪
2017/12/21(木) 17:56:04.72ID:tsHrrg1n
下　47kg
上　74kg
二年前は50kg元々心臓の持病があっただけどとくに自覚症状なくガンガン運動してた
それが1年前に健康診断でひっかかり、運動禁止に
ストレス解消だった運動ができなくなり、将来を悲観したりもして食べまくり
どうせ長生きできないんなら今まで我慢してた分食べまくってやる！！
で、運動せずに毎日ドカ食いしてたらあっという間に24kg太ってしまった
もちろん心臓にも良いわけない
旦那に付き合うから一緒にちょっとずつ運動しよう、食事も美味しいものを腹8分目だけ食べるようにしよう
長生きしてくれよ、と言われて心機一転
ゆっくりだけど1日４０分のウォーキングをはじめ、食事はドカ食いをやめるところから
1ヶ月経って2.5kg体重減って71.5kg
健康のためにここから元の体重に戻したいけど、難しいだろうなあ
運動制限ある人ってどうやって痩せたらいいんだろ？
でもここの板のみんなも頑張ってるんだから遠回りになっても頑張る
長文駄文自分語りごめんね
2017/12/21(木) 18:39:34.16ID:cYe2dteh
>>38
心拍数が高くなると心臓が痛くなるのか？
40minato
垢版 |
2017/12/21(木) 18:44:29.91ID:GDbOvjwO
ダイエットのメインは食事制限なのに運動で痩せようとする馬鹿が減らない不思議
2017/12/22(金) 09:23:54.05ID:FcpjHIxy
>>40
馬鹿はおまえ
よく勉強しろ
42名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/12/22(金) 12:18:30.83ID:DXD4Xrcw
>>40 両方やるのが一番いい。糖質制限と脂質にもある程度気をつけるだけでも体脂肪率16パーセント台から17くらいなら行くけど。
43minato
垢版 |
2017/12/22(金) 13:11:36.35ID:vsV/TKBl
片方だけやれば良いと俺は言ってないけど言ったと解釈する馬鹿がいるのか？
2017/12/22(金) 13:34:41.37ID:j4GZatnT
〇〇だなんて言ってないけど
というありきたりな逃げ言葉…（笑）
2017/12/22(金) 13:38:34.68ID:/7FP1hOX
1行の日本語が理解出来ない奴が常駐してると思う
仮に「ダイエットのメインは運動である」と書くとダイエットは食事は必要ないと解釈する奴が必ずいる

42や44はまず日本語を覚えるべき
46minato
垢版 |
2017/12/22(金) 14:00:49.98ID:KLigxb1X
最低でも小学低学年レベルの日本語理解能力は必要だよ
今回も理解力が低いおまえが悪いだけなんだぞ
馬鹿が逆恨みするなよ
2017/12/24(日) 20:10:07.25ID:3B5kK3Z/
20歳の時68kg
30歳の現在33kg
2017/12/26(火) 16:42:42.12ID:LLOt4lvI
72キロで44キロ
今は50キロ
2018/01/01(月) 17:21:33.88ID:JFJdoW6O
59キロで49キロ
今は52キロ
2018/01/03(水) 00:12:50.15ID:r37ZRO59
65キロで48キロ
今は49か50キロあたりをうろうろ
2018/01/03(水) 01:41:39.17ID:oA15H65J
75キロから今は459キロ
2018/01/03(水) 01:42:07.20ID:oA15H65J
>>51
まちがい
45キロww
2018/01/03(水) 06:36:16.89ID:ebk8PdSY
>>51
すげぇー！
2018/01/03(水) 13:42:22.42ID:6YAwfEcz
60から90
2018/01/03(水) 17:14:58.79ID:w292RSah
21歳で52キロ、24歳で90キロ、29歳で80キロ。
2018/01/04(木) 05:22:44.63ID:EPWIpV/A
ずっと53キロくらいで23のとき51.5が一番少ない体重
25で妊娠して74キロまで増えた
生んだ後数年して63キロまでは戻したけどまた太って70キロ台行ったり来たり
今41で70キロ
断食道場でも行くかな
2018/01/04(木) 17:15:31.08ID:ZGJhVhmn
>56
スポクラ良いよ
私も75まで行ったけど、なんだかんだで今59まで来た
踊るのが好きだったら、だけど
高速リズムジャンキーなら、ハードなスタジオプログラム2コマを週4～5+マシンで苦しみ無く減らせる
楽しくてたまらないよ
2018/01/05(金) 05:40:31.02ID:md+5ESfs
５２と６２
ただし気がつくといつも５６～５７キロ付近にいる
2018/01/06(土) 19:30:56.99ID:w5YnvJdw
身長162センチ
20歳時最も軽くて44キロ
重たかったのは半年前の37歳で56キロ
頑張ってもう二キロ痩せます！
2018/01/14(日) 01:47:24.18ID:tADRKSYd
160cm　
20歳　80kg
25歳　57kg
29歳　62kg→70(一子出産)　
32歳　68kg→72(二子出産)
25歳の時はなんかなにもしてないのにｽﾙｽﾙｰっと痩せて
家族から病気だと思われた。
2018/01/24(水) 13:36:55.92ID:lRUP0B9A
158cm
二十歳 39kg
37現在 47kg

途中何度か大幅な増減あり

あと3kg落としたい
6261
垢版 |
2018/01/24(水) 13:44:38.05ID:lRUP0B9A
間違えた

158cm
39の62で現在47
2018/01/25(木) 08:41:53.51ID:AYjIMq4G
157cm
鬱病で痩せても53kg今は61kg
差は8kg
年末にスープダイエットで2kg減ったけどすぐに戻り
体幹リセット一週間目の今に至るも変わらず
2018/01/28(日) 04:07:06.92ID:je0RNBS3
32kgと58kg
154cm

倍くらいになりそうだ。
基礎代謝を上げたい。
2018/01/30(火) 21:36:00.99ID:Wg4ag+2R
身長160
28歳 48キロ
30歳 産後 65キロ
戻りません…
2018/02/09(金) 02:20:29.69ID:DP7fd9kc
２０代概ね８４kg
３０代に更に増量９４kg
４０代夏バテで７０kg代前半に
５０代に入ってマイナンバー地獄のせいで更に落ちて６５kg

特にダイエットはしてないんだが
2018/02/09(金) 10:11:51.14ID:vi8WebFI
最大63.5(8ヶ月前)
最小49.7(20歳の頃)

今ダイエットで53.5に。
もう少し頑張るよ！
2018/02/13(火) 23:24:51.21ID:NJcHcQVA
拒食、過食繰り返してた時があったので
最低38kg、最高62kg
今でも過食嘔吐する時があるけど、ボチボチダイエットしてます。現在48kg。
2018/02/18(日) 09:56:30.70ID:9QoRlnLP
身長165女
二十歳の頃は食に興味がなかった48kg
今は最高64kg
2018/02/24(土) 13:59:41.71ID:URQHB4Ny
身長１５７
腰痛める５年前まで４５キロ
アラフォーの今５７キロ
大食いだけど太らない体質だと思ってた…
2018/02/26(月) 10:42:10.62ID:/j1FUAWH
わかるわかる痩せの大食いなの～なんて言ってたな
2018/03/03(土) 17:33:13.48ID:lhSGY64J
>>68
私が書いたのかと思った
73名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/03/19(月) 02:28:17.61ID:rYJlszzr
MAX130
今65
昔は糖質制限なんて知らずいろいろやってみた某やせるくすりとかも効かなかった。
数年前、医者に死ぬから痩せてマジに言われネット見ながら野菜嫌いな自分でも
食べられるのもでダイエットしてみたら痩せた。
今になって糖質量計算してみたら1日当たり160g程度だった。
ライザップで見ると軽めの部類らしい。
74名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/03/19(月) 18:52:32.39ID:iHGeUTKM
１７０ｃｍ
一番太ってた時は１００ｋｇ（高校卒業時）
一番痩せてた時４８ｋｇ（大学卒業時）

今７０ｋｇ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
2018/03/19(月) 18:59:00.56ID:iHGeUTKM
よく見たら２０歳以降って書いてあるのねスマヌ
2018/03/19(月) 20:28:40.51ID:B2hl5dwo
18歳の時48キロ
そこからじわじわ増えて一時期55キロで定着
ここ数年増え気味で67キロまでいったけど頑張って半年で57キロまで落とした
そこで妊娠して出産後にマックス73キロまでいった
そして産後1年、38歳の現在70キロ
さすがに危機感でプチ断食とか難デキとかいろいろやってみてるけど、ここから減る気がしない
2018/03/20(火) 08:38:05.76ID:/m+iB9vS
痩せてた時50キロ
太ってた時65キロ(臨月は72キロ)
基本的にはずっと60キロw
50キロ以下はもう無理そうだから55キロが目標
2018/03/20(火) 23:11:24.40ID:J8XpIZsu
53キロが85キロ

今は77キロ～80キロを行ったり来たり
2018/03/21(水) 16:51:16.60ID:yP15zgCn
身長149cm♀
20歳超えてからはmax45、min41
人生maxは55、minは32

私も高校時代に拒食＆過食で辛い目にあったので、今は3食しっかり食べながら運動でゆっくり減らしてる
2018/03/24(土) 16:08:23.45ID:bgfdk0n7
社会人になってから
85→95→55→85→70(現在)
81名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/03/24(土) 19:47:21.28ID:VNv55BPO
茶番ｗww晒そう！
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