朝 バナナ、ミニトマト2
  食パン1枚
間 グラノーラ豆乳かけ、きなこ餅5
  バーチディダーマ4個
  チョコチップクッキー6枚
昼 レタスのオムレツ、ミニトマト2
  蓮根の磯辺焼き
夜 抜き

完全に砂糖と小麦中毒になってる