150/46/27.9(ピル)
朝 ビヒダス脂肪0+いちご、ヤクルトハーフ
昼 インドカレー4種1/2ずつ、プレーンナン1/2、チーズナン1/2、タンドリーチキン1/2、サラダ+ドレッシング、ラッシー
夜 HOBAL2粒、チョコくるみパン1/3、いちごクリームパン1/2、フレンチトーストキャラメルサンド1/2、食パン1/2
神木くんにつられて買ったけどHOBAL甘すぎる。あとカレー美味しかったけど昨日ずっと喉乾いてた…