151/40.8
朝 ミニおにぎり（90g）
昼 CoCo壱のカレーラーメン2/3
夜 野菜のクリーム煮（鶏モモ人参玉ねぎじゃがいもキャベツほうれん草ブロッコリーコーン）、白米100g
間食 抹茶チョコ