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朝 食パン6枚切り半分、ポークビーンズ(トマト・セロリ・玉ねぎ・大豆・豚肉)、R1
昼 蘭州拉麺ハーフ
夜 肉豆腐(牛肉・新玉・豆腐)、崎陽軒シュウマイ、刺身(ブリ・マグロ・白貝)、
黒あわび茸とスナップえんどうのバターホイル焼き、サラダ(サニーレタス・スプラウト・ミニトマト・キヌア・ブロッコリ・生ハム・ゆで卵ぬか漬け・マスタードドレッシング)、
きゅうりぬか漬け、辛子明太子、酒