>>285
農耕が始まって1億数千年経つのはご存知？
その間に更に脳が糖質を沢山摂れる様になり大きくなり、
更に定住する様になった事で文化も飛躍的に花開いた。

内臓も穀物を沢山食べるのに適した人が生き残って来たので、
今の日本人は穀物、野菜、果物、肉、魚、海草をまんべんなく食べるのに適している。
ちなみに海草を消化吸収してカルシウム源に出来るのは一部のアジア人だけだよ。

人間は本来果物、葉物、虫食だったので、
今の日本人の和食は人間本来の食性に近い、
まあそれで米主食に蛋白質、野菜、果物、海草を食べている人達が、
世界でも指折りの健康長寿なんだろうね。

ちなみに肉ばかり食べていた頃の人類の寿命は、
25才程度だったのも現実ですよ。

糖質制限信者はダイエット本しか読まないから、
ダイエット本に書いてある嘘情報を鵜呑みにして無知で低レベル。
頭悪いねｗ