>>581
麻婆豆腐、エビチリ、青椒肉絲 → 調味料に糖質入ってる
親子丼台抜き、牛皿、すた丼台抜きなどの「丼の台抜き」 → 調味料に糖質入ってる
ステーキなど → 味付けが塩のみでなどでなければ調味料に糖質入ってる
オイスターソース 100gあたり糖質19g 角砂糖で言うと四個分の糖質を摂ってる