>>436
おはようございます31です
いやぁ、クリスマス前に私もやらかしましたよ！1日の摂取カロリーを約1500kcal目安にしてますが、その半分をお菓子で賄ってしまいましたwあすけんのお菓子のグラフが適正をはみ出しまくりでしたwその戒めもあってイブのケーキ我慢出来た気がします
年末年始、極力体重増やさないように乗り切りたいですよね！

>>437
234さん、お久しぶりです！4kg減量おめでとうございます♪お子さんの為に継続されてて素敵です
卒業式まであと3ヶ月弱でしょうか？もうあと3〜5kg行けると思います！春らしいスーツやワンピースを着こなして晴れの日に華を添えられますように
陰ながら応援してます

また是非近況知らせて下さいね〜！