【睡眠時間】7時間　　→時間は合格
【一日何時間座ってる？】10時間くらい？　→長過ぎる　減らせ
【カロリー摂取量】 だいたい500kcal/day　→　は？
【カロリー消費量】 だいたい1200kcal/day
【タンパク質】 ？　→カロリー摂取量が少ないのにタンパク質摂取量を把握してないのは論外
【食物繊維】？　→食物繊維の量を書けないのはダイエットがやる気が無いのと同じ

相談するなら少しは調べてからテンプレに記入しろ
やる気がないなら質問するな