>>300
タンパク質70ｇ摂るとして280キロカロリー
1000キロカロリー弱摂取するとしてPFCバランスで考えて3割程度なので丁度よい
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart204
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2018/01/19(金) 12:53:12.72ID:2Cg57tho0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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