>>308
そのカロリーで動けるのが凄い！体壊さないようにね。自分は昔は足太くて上半身痩せで、
今は足だけが細い。理由は歩く仕事をしていたからです。
足痩せには歩くのが一番効果あると思うよ
>>299
腹減った時は、ウンダーインゼリーのゼロ飲んで水を５００一気飲みしてるよ
だいぶ持ちますｗ