>>872
なら訊くがカロリーコントロールと軽い有酸素(ウォーキング)でどれくらいの筋肉が落ちると思ってるの？
体重80kgのデブが65kgまで落としたとする
その場合、減少する筋肉量、脂肪量は？
お前が考えてるほど筋肉量の減少はないｌと思うけどな