朝 ファミマのサラダチキン糖質1.3とか書いてるやつ1個

昼 ケンタッキーのオリジナルチキン2個とコールスロー

夜 納豆3パック、ゆで卵2つ、キャベツと豚肉

平日は通勤で往復4キロ若干早歩き

ビール1日3本だったのを断酒

問題ありなのがあれば教えて下さい！