１日２０g以下の糖質を目指すスーパー糖質制限みたいなのやって続けてる人おるん？
糖尿病患者以外がやるのはあきらかに無理があるよなあ
キムチ・にんにく・にんじんみたいな健康食でさえあっというまに糖質超えちゃうし、偏食ダイエットの極みだと思うわ