英語読めるんだろ？

https://academic.oup.com/ajcn/article/104/2/324/4564649?sid=f927fc24-e220-4a62-adb2-126956bf2e26

マイナスのエネルギー収支なら高炭水化物食の方がケトン食よりも体脂肪は減少だってよ
しかも脂肪摂取の増加が、食後のトリグリセリド濃度の上昇をもたらし、脂肪組織の脂肪吸収を刺激し、
脂肪細胞の脂肪分解を阻害する可能性がある
しかも血中の遊離脂肪酸が増えるわ体脂肪も高炭水化物食より減らないわでヤバイんとちゃうか？