脂肪が落ち始める前の糖質制限の初期に水分だけが2キロくらい落ちるってことはその時だけ体脂肪率が上がっちゃうってことでおk？
で、脂肪も落とした数ヶ月後にゆるやかに糖質制限解除していったら身体の水分量が戻るから体重は2キロくらい増えても体脂肪率は更に落ちるで合ってますか？