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洋菓子は太るが和菓子は太らない

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1名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/15(木) 18:14:30.08ID:toAOF6EF
洋菓子はヨーロッパの寒冷地域発祥なので
寒さ対策として脂肪を蓄える意味合いで脂質が多い
2名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/15(木) 19:00:11.86ID:Km+TrsBZ
まんじゅうこわい
3名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/15(木) 21:27:02.41ID:toAOF6EF
和菓子は揚物系以外は脂質が少ないから健康にも良い
ただし砂糖の量は和洋どちらも多いので虫歯には注意
2018/03/15(木) 23:45:23.93ID:sRbAVkf2
脂質少なくても糖質が多いからなぁ、和菓子は・・・
2018/03/16(金) 04:04:24.86ID:njOLb9Qd
亡くなった祖母は食が細くて痩せてたけど
好物は大福やまんじゅうなどの和菓子だった
6名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/16(金) 09:41:55.97ID:jTt8MPsC
和菓子は糖質の塊
洋菓子は卵や牛乳を使ったものが多く、糖質も多いが脂質やタンパク質が和菓子より多め

どっちも過食すれば太る
2018/03/16(金) 09:58:23.73ID:XqH3fSwD
結局はトータルで決まる
アレはバカ食いしてもいいけどこれはダメみたいな考え方してたら太る
8名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/16(金) 10:01:21.45ID:X3RyCQnK
月餅がヤバイとか聞いたことあるな
2018/03/16(金) 10:16:31.09ID:2+fkWrsc
頂いたもみじ饅頭が美味しすぎて困った時があった
クリーム、チョコレート、チーズ味が好きだったな
2018/03/16(金) 10:23:38.33ID:OnozheHA
カロリーがある限り
食べて太らないものなど存在しない
2018/03/16(金) 12:07:04.44ID:O8u3yQ2L
生クリームを多く使った物がいいのかな？
2018/03/16(金) 14:05:31.36ID:Vw+6XI9m
萩の月食べ過ぎちゃう
13名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/16(金) 17:28:00.56ID:M+IXFsMp
>>6
両方同じ量食べたら洋菓子の方が脂質の分だけ太る
だからダイエットの意味では洋菓子にメリットは無いよ
2018/03/16(金) 17:34:22.42ID:mX4s+LrN
和菓子好きで太ってる人あまりいないと思う
やっぱ洋菓子好きに太ってる女性が多いかな
特に小太りとぽちゃに多いよね小太りはなにより洋菓子好きな人多いし
小太り通り越してる人は何でもよく食べる
2018/03/16(金) 17:38:33.43ID:mX4s+LrN
甘いもの好きな人って恐らく洋菓子のが好きな人多いし甘いもの食べたい欲求は和菓子では満たせないんじゃないの？
そう人ってチョコ、クッキー、アイスではないとダメなんでない？
砂糖＋脂肪が好みだから
2018/03/16(金) 17:42:17.00ID:mX4s+LrN
くだもの、ゼリー、シャーベット(これら脂肪分少ない)より何より洋菓子好きな人多いよね身長−100〜105で手足が太い女性
2018/03/16(金) 18:00:35.35ID:XqH3fSwD
そらまあ、ｇあたりのカロリーは糖分よか脂分の方が多いんだからその分太りやすいわな
が、和菓子だから太らないなんてこたあない
2018/03/16(金) 18:03:06.95ID:X3RyCQnK
洋菓子は別腹で主食の後に食べるから、総カロリーが増える。
和菓子は間食で変な時間に食べるから、お腹いっぱいになって、主食が食べられなくなる。
そんなイメージ。
2018/03/16(金) 19:51:40.88ID:cg/ACgMa
シュークリーム2つ食べちゃった
2018/03/16(金) 21:09:20.69ID:gRnO6VR8
>>17のとおり洋菓子の方がカロリーあたりの腹持ちが良くないから食べ過ぎちゃうんだよね
2018/03/16(金) 21:14:28.76ID:llhy04Fg
同カロリーで脂質のほうが糖質より太りやすいのか？
糖質制限の考えからすれば逆に見える。
22名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/16(金) 21:25:09.14ID:jTt8MPsC
で、カステイラはどっちなんだ？
和菓子？洋菓子？
2018/03/17(土) 11:26:59.91ID:KpC06r/x
逆、和菓子のほうが太る
24名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/17(土) 17:13:19.42ID:25g/bs10
>>23

何で？
25名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/17(土) 17:31:50.30ID:o5+7X1LV
同カロリーより同サイズだな
26名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/18(日) 06:54:06.08ID:qFMoP8Pd
>>2

怖くないよ(´・ω・｀)←饅頭
2018/03/18(日) 07:27:55.84ID:I779JRKP
まんじゅ、ウッ！
2018/03/18(日) 11:36:46.63ID:TLSjyuQm
まんじゅうすき
29名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/20(火) 23:44:12.43ID:31CyrZ7r
またデブが食うための言い訳か...
2018/03/21(水) 00:18:00.98ID:tAFEBfA8
和菓子は単調な甘ったるさで胸焼けしそうで嫌い
2018/03/21(水) 08:16:09.89ID:UQiFcCj5
>>8
地味なくせにめちゃくちゃうまいね、
中村屋さんw
2018/03/21(水) 19:03:07.93ID:HOsK1o/H
太るのはお前だよデブ
33名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/21(水) 22:14:29.12ID:ed/NBW6A
めちゃくちゃ食ってやると思い大福とか菓子パン大量に買うが
大福甘過ぎて4つ食べただけで気持ち悪くなって甘い物の欲なくなるあるある
2018/03/22(木) 19:43:56.36ID:rCcTKczY
四つも食って、少ないと申すか…
2018/03/23(金) 09:04:19.65ID:troLDdy1
大福って、小さいので150kcal。個別包装の大きめのだと1個で350kcalぐらいあるやろ……
2018/03/23(金) 15:09:43.44ID:CXNxn7vQ
スーパーとかにある和菓子詰め合わせが大好きでついつい食べ過ぎる。
あんなもんほぼ砂糖の塊だし、血糖値の乱高下ですぐ空腹感に襲われるのは分かり切ってる。
個人的にダイエットには全然向かないと思う。
37名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/23(金) 20:39:10.13ID:5ZXrOImE
糖尿は砂糖自体がNGだからなｗ
38名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/03/24(土) 19:32:47.55ID:VNv55BPO
茶番ｗww晒そう！
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2018/03/25(日) 10:01:10.50ID:rf8aBgq6
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2018/04/01(日) 12:08:01.66ID:fjHAQoDw
でんぷんが糖質に変わるから和菓子の方が太るんだろ？
2018/04/09(月) 20:14:00.47ID:QsRmm9dS
どっちも食べ過ぎたら太る
2018/04/13(金) 07:27:55.66ID:uKW6RtpQ
カロリーによる？
2018/04/15(日) 16:28:04.03ID:Cmk1VNKG
洋菓子の方が好きなはずが、ダイエットしてると小豆が食べたくてたまらない
2018/04/15(日) 23:24:41.58ID:4zT6S7EE
わかる
お饅頭とかようかんとか前までそんなに好きじゃなかったのに今は大好き
串団子もあんこの食べたい
2018/04/22(日) 14:43:20.52ID:zL1FFq7f
洋菓子たべたい
生クリーム
2018/04/22(日) 16:28:26.69ID://n7CjnC
生クリームとあんこの組み合わせ最高！
2018/04/24(火) 14:22:51.07ID:xJaiGrOJ
あんドーナツは和菓子ですか？
48名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/06/23(土) 11:28:27.46ID:mWUygmBw
誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

5TNTB
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