>>377
チートデイに食べたのは以下の通り。

朝　ご飯　味噌汁　納豆　鶏のから揚げ　おはぎ　ギョウザ　ホットケーキ
昼　うどん
夕　野菜　ゆで卵　サーモンの寿司4つ
おやつ　缶コーヒー1本　あんぱん2個　チョコレート一袋　ティラミス1個　
　　　　　チョコチップクッキー1個　スナック菓子一袋　カップに入ったアイスクリーム1個　

合計で4,454kcalでした。