カロリー管理アプリやってるんだけどさ、
ひじき煮
きんぴらゴボウ
切り干し大根
きくらげ
ゆで卵
麦ご飯
味噌汁
リンゴ1/3
これらと餃子6個のカロリーがイコールっつーのがなんとも…
栄養価の点でも…
ほんとダイエットやり始めて良かった