>>329
もちろん脱水しないようにきちんと毎日2L以上お水飲んでるよ。
私は今までお酒飲むと翌日は1〜2kg増えてたのが逆に減ってて助かってる。3月から初めて4kgの減量に成功したし夏にはビキニ着たいからあと6kgはモデル体重になる為にも落としたいね。
あと、スレチだから言ってなかったけど筋トレしてるよ。私の場合は飲んべぇだから効果はゆるいけどねw筋トレなめてるとしか思われてないけどw