>>320
運動や筋トレも取り入れてる？
炭水化物禁止や食生活改変するのもいいけど、それだけだと痩せて食生活少しでも戻したらリバウンドしちゃう
体重別スレッド60〜69kg台 6kg 目 【ワッチョイなし】
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2018/09/18(火) 10:48:09.67ID:ZrdgXElF
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