キングなワイのInBody結果表示。
ちょうど50日間での王道ダイエットの結果です。
お見苦しい数値は許して。

30代、170cm。
体　　重：93.6kg→86.1kg（-7.5kg）
骨格筋量：36.2kg→35.0kg（-1.2kg）
体脂肪量：30.4kg→24.9kg（-5.5kg）
B　M　I：32.8→30.1（-2.7）
体脂肪率：32.5%→28.9%（-3.6%）
内臓脂肪レベル：11→9（-2）

体脂肪が結構減ったのは嬉しいけど、やはり骨格筋量も減ってしまった。
トレーナーからは有酸素運動より筋トレ中心に変えようと言われる。
来月も計測するよ！

>>119
スケルトンに当分は転職する気配がなさそうです。心配ありがとん。
>>120
InBody測定できる場所意外とあるからおススメやで。って5000円はいいお値段。